Vindicem habes, et Seth Rollins id facit. Cum hodierna die WWE stella, non mirum est quod Seth Rollins workout et victus in puncto sunt.
Excidit corpus eius atrox horis consequitur Rollins in gymnasium ponit. Ad Seth, eius idoneitas est summa prioritatis et operandi non solum aliud officium postulatum, sed pars magna vivendi. Dum gimmick eum ut superstar exorbitantem depingit, 'Homo' sequitur strictum regimen cum inflexibili victu consilio.
Legitur etiam; Brock Lesnar's workout secreta revelata
Rollins cum ventilabrum CrossFit, incorporavit varietatem motuum functionis intempestivos et laceratos, ad institutionem suam programmatis. Eius workout consilium verum est testamentum perfectae corporis eius, quod aedificatum est post annos sanguinis, sudores et lacrimas in gym effusas.
Hoc non est tuum typicum 3*12 programmatis aedificiorum ex emporium musculi expressum, sed exercitationis ipsa workout quam Seth Rollins sequitur.
Seth Rollins workout officialis
Reprehendo sicco Humani workout video, a Tapout!
Legitur etiam; Dwayne 'Petra' Johnson workout, victus et amor pizza
Rollins quinque dies in hebdomade operatur, incipiendo a singulis sessionibus fermentum quam maxime grueling consideret. Dissimiles multae aliae Superstars, quae in partes corporis sui separatis diebus praeferunt operari. Architectus plenam corporis exercitationem facit singulis diebus in gym. Hic est tota usitatum Rollins (courtesy de onnit.com);
Dynamic Warmup
1. JUMPING JACKS I SET OF X REPS
2. PORTA OSCILLATIO I SET OF X REPS
3. POGO HOP I SET OF X REPS
4. SIGNUM JACK I SET OF X REPS
5. BODYWEIGHT RECUMBO I SET OF X REPS
6. HINC LONGE I SET OF X REPS (UTROQUE)
7. Lunge et CIRCUMAGO I SET OF X REPS (UTROQUE)
8. DIVORSUS LONGE et tendere top I SET OF X REPS (UBIQUE)
9. CARIOCA 1 SET OF X YDS
10. SCALPTA REPO I SET OF X (UTROQUE)
11. transiliens I SET OF X YDS
12. PRAETERIENS VERSUS I SET OF X YDS
13. FRANKENSTEIN ambulat I SET OF X YDS
14. FRANKENSTEIN Skips 1 SET OF X YDS
15. INCHWORM I SET OF 5-10
16. HIP OSCILLATIO I SET X (singulis cruribus)
dies Lunae
DYNAMIC WARMUP 1. PERSEQUOR
2. Sollertia operis 15 MIN.
• CONATUS CONTRA UPS-
• MUSCULUS UPS
• GENUES AD-ELBOWS
3. MAIN TOLLO *
PRESS VI • MILITARIS SETS III REPS
4. METCON
• PLENA PUBLICA rapit 9-7-5
• BAR MUSCULUS UPS 9-7-5
Legunt etiam: Ioannes Cena workout secreta revelata
Martis
quam scire si a guy iustus vult sexus
DYNAMIC WARMUP 1. PERSEQUOR
2. Sollertia operis 15 MIN.
• TRIPOD SUCCINGO TO HEADSTAND
• TRIPOD THEATRALIS TO HEADSTAND
• TRIPODUS LUCIUS AD HEADSTAND
3. MAIN TOLLO *
• LEPIDUS & CONJECTUS 6 SETS OF 3 REPS
4. METCON
ORDINEM • PRO V MIN . CAETERA II MIN.
ORDINEM • PRO III MIN . CAETERA II MIN.
ORDINEM • PRO III MIN . CAETERA II MIN.
Legitur etiam; Triplex workout occulta Hj revelata
mercurii
REQUIEM DIE
Iovis
DYNAMIC WARMUP 1. PERSEQUOR
2. Sollertia operis 15 MIN.
• L-SIT
• PARALLETTE PUSHUPS
• MANUS ambulat
quid homines trahere post coniciendi
3. MAIN TOLLO *
• PRAE SEPULCRUM 6 SETS III REPS
4. METCON
• 50 BOX JUMP, 24 UNCIA BOX
• 50 SALTATIO TRAHO UPS
• 50 KETTLEBELL Swings, 1 TABERNA
• LONGE AMBULATIO, L GRADIBUS
• L PENNAS AD ULNIAS
• L CONATUS PRESSE, XLV LIBRA
• 50 EXTENSIONES BACK
• L SPHAERA SOCIETAS, 20 LB BALL .
• L BURPEES
• L DUPLEX UNDE
Legitur etiam; Ioannes Cena victu revelatur
Veneris
DYNAMIC WARMUP 1. PERSEQUOR
2. Sollertia operis 15 MIN.
• BOX JUMP
• CAVUM CORPORIS
• DISTRICTUS CONTRAHERE
3. MAIN TOLLO *
• POTESTAS RAPIO VI mutatorias III REPS
4. METCON
• 7 MUSCULUS UPS
• 21 BURPEES
Saturni
VERSUS (V) METRA TEMPORE
Solis
REQUIEM DIE
Praeter craticulam in gymnasii sessione, Rollins etiam aliquantum attendit ad eius victus et vivendi rationem in genere. Eius philosophia de disciplina quando necessaria et indulgentia cum opportunitate eum in stellam late acclamatam in WWE vertit.
Seth's, rectum opus rectum consilium edite, quintessentialis pro successu Buffalo, Iowa indigena fuit.
Quid manducat : Dum Rollins edens non est, cavet quod in corpore ponit. Quamvis vigilanti accedente, Rollin rara decennia coena fruitur. Carnis Hardcore comedentis, Seth rubra carne fruitur, ac totum diem habere se asserit.
Seth etiam vincula cibum festinanter vitat dum in via est, et optat saniores optiones dum in magnis suis itineribus est.
Legitur etiam; Diet Brock Lesnar revelatum est
Vide Seth Rollin hic apparens in spectaculo nomine Extremi Pondus Damni, ad secreta sua cum flabello communicare!
Per colloquium cum Acta hominum Rollins interrogatus, quid sibi vellet ob farinam remigandi, cui Architectus respondit se Etruscum cum glacies cremor habere.
Esset pizza 'et cremor glaciei', verisimile est. Cum domum longam hebdomadam perveniam, ad gymnasium adibo, magnam workout habeo, et tunc domum vado et iubeo gigas taco pizza cum sextario Ben & Jerry's glaciei cremor. Cras amet si essem, id fortasse mihi ire-essem.'
Supplementum : Dum Rollins credit supplementa laboris substituta non esse, sentit tamen refert se habere fontem interdum et carbohydratum celerem digerendi, post interfectorem workouts. Qui usum supplementi advocatus non sentit, luxuriem et facilem exitum esse.
Cibus verus ac salubris patronus laboris credit iter.
Sum ingens fautor ut cibum verum quam maxime manducare conatur. Multum de quaestionibus accipio, 'magnitudinem induens molestus sum'. Suntne aliqua supplementa quae debes accipere?'Similis sum, 'Dude, probabiliter satis non esus'. Si magnitudinem imponere conaris, magna Etruscum omni nocte iubere et oleo perfundere et lardum in ea iactare. Nulla formula secreta quaerendi quomodo spectare habes. Vos have ut adepto in gym et opus fac.
Pro latest WWE News, live coverage and rumors visit our Sportskeeda WWE sectionem. Etiam si eventum WWE attendis vel nuntium habes extremum pro nobis inscriptionem electronicam nobis mitte fightclub (at) sportskeeda (dot) com.
